Senviha Yoga

Description

Les cours de yoga de l’association Senviha (sérénité, vitalité harmonie) sont proposés sur la commune de Plélan-le-petit.

Christelle Puichault-Lebon est professeur diplômée de l’Université occidentale de yoga.

Les cours sont destinés aux adultes, enfants et femmes enceintes.

Pour les enfants, c’est un yoga d’initiation, qui passe par le jeu, l’imaginaire, les histoires… Cela permet à l’enfant de s’exprimer avec son corps, son cœur, son être. On utilise des peluches, et l’enfant peut apporter son doudou.